L'insomnie aigue survient généralement après une situation stressante ou un changement important et s'estompe généralement en moins de 6 semaines.
Lorsque l'insomnie devient aigue, elle est plus difficile à traiter et nécessite plus d'efforts. C'est là où on peut vous aider.
Faites le test suivant afin de déterminer si votre problème de sommeil correspond aux critères de l'insomnie chronique.
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